炊飯器で作るピラフです。
炊飯器で作るなんちゃってピラフの材料です（米２合）
●洗った米２合 ●冷凍エビ ●玉ねぎ ●コーン缶 ●カレー粉 ●野菜ブイヨン
作り方
①洗ったお米を炊飯ジャーに入れて、みじん切りにした玉ねぎ、コーン缶、冷凍エビの順番にジャーに入れます。さらに430mlの水に野菜ブイヨンとカレー粉を溶いてジャーに入れます。
②炊飯器の炊き込みモードで炊いて完成。
腹巻
ここ最近、緊張することやストレスを感じることが続いています。
ふと下腹部に手を当ててみると、氷のように冷たい！
冷えは万病のもとといいますが、ネットで調べてみると下腹部の冷えはよくないサインのようです。
そこで、腹巻を導入してみることにしました。
お値段と保温性が高いと評判のシルクふぁみりぃの腹巻に
素材はシルクと綿でできていて、かさばらない厚さのようです。
腹巻の必要性をあまり感じていなかったシロクマですが、今年の冬（もしくは通年？）は腹巻のお世話になりそうです。
また、腹巻を使ってみての感想も書いてみますね。
